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经常运动可以预防脑血栓吗

提问时间：2023-01-26 10:21 | 1人回答 | 57次阅读

预防脑血栓脑血栓运动

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经常运动可以预防脑血栓吗

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沈华江苏省人民医院副主任医师回答时间：2023-01-26 10:39

经常运动可以预防脑血栓。经常运动可以消耗体内的热量，也可以降血脂、控制血压血糖，比较有利于预防血管狭窄，减少脑血栓的发生。如果本身存在高血压或者是高血脂，需要在医生的指导下，使用降压药物以及降血脂的药物治疗。平时要尽量避免吃比较油腻或者是糖分比较高的食物，饮食尽量以清淡并且容易消化为主，另外要注意控制自身的体重。

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