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天生牙齿黄可通过牙齿美白、瓷贴面、冷光美白、树脂修复等方式改善。牙齿发黄通常由遗传因素、牙釉质发育不良、四环素牙、氟斑牙等原因引起。
1、牙齿美白遗传性黄牙可考虑专业牙齿美白，使用过氧化氢凝胶配合冷光照射分解色素。伴随牙釉质矿化异常时需先进行再矿化治疗。
2、瓷贴面牙釉质发育不全导致的黄牙适用超薄瓷贴面修复，需磨除少量牙体组织。治疗前需检查是否存在牙隐裂等伴随症状。
3、冷光美白四环素牙可通过冷光美白改善，利用波长480纳米蓝光激活美白剂。中重度着色需多次治疗，可能出现短暂牙齿敏感。
4、树脂修复氟斑牙可选择纳米树脂分层修复，需注意修复体边缘密合度。重度氟斑牙可能伴随釉质缺损，需先进行脱敏处理。
日常避免进食深色食物，使用含焦磷酸盐的美白牙膏辅助维护，每年进行口腔检查评估修复体状态。
食物残渣卡在牙缝可通过牙线清理、冲牙器冲洗、牙签辅助、漱口冲刷等方法处理。
1、牙线清理使用牙线轻柔滑入牙缝，呈C形包绕牙齿侧面上下刮擦，可有效清除嵌塞的肉类纤维。
2、冲牙器冲洗选择低压模式的水牙线对准牙缝冲洗，水流压力有助于冲出顽固食物残渣。
3、牙签辅助木质牙签以45度角从牙龈向牙冠方向轻挑，注意避免损伤牙龈，适用于可见的大块残渣。
4、漱口冲刷含漱温水或淡盐水反复鼓漱，利用液体流动带走松动的食物残渣，适合浅表嵌塞情况。
日常建议进食后及时清洁口腔，定期使用牙线预防食物嵌塞，若长期出现牙缝卡肉需检查是否存在龋齿或牙周疾病。
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