健康知道
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眼眶发黑可能由睡眠不足、用眼过度、贫血、过敏性鼻炎等原因引起。
1、睡眠不足长期熬夜会导致眼部血液循环不畅，引起眼眶周围色素沉着。建议保持每天7-8小时规律睡眠。
2、用眼过度长时间盯着电子屏幕会使眼周肌肉紧张，血管扩张形成黑眼圈。每用眼1小时应休息5-10分钟。
3、贫血缺铁性贫血会导致眼睑黏膜苍白，与周围皮肤形成明显色差。可遵医嘱补充铁剂、维生素B12等药物。
4、过敏性鼻炎鼻部过敏引发的静脉回流障碍会使眼眶下方呈现青黑色。需使用抗组胺药物控制过敏症状。
日常可冷敷缓解眼周浮肿，多食用富含维生素C的水果蔬菜，避免用力揉搓眼睛。
