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漏斗胸患者一般可以跑步，但需根据胸廓畸形程度和心肺功能调整运动强度。漏斗胸是一种胸骨向内凹陷的先天性胸廓畸形，轻度凹陷通常不影响日常活动，中重度凹陷可能限制心肺功能。
轻度漏斗胸患者跑步时通常无明显不适，凹陷深度较浅者胸廓对心肺的压迫较小，运动耐受力接近正常人。这类患者可选择中等强度有氧运动，如慢跑或快走，运动时注意观察呼吸频率和心率变化。运动前充分热身有助于减少肌肉紧张，运动后适当拉伸可缓解胸部肌肉疲劳。若跑步时出现轻微胸闷可降低配速，改为步行调整呼吸。
中重度漏斗胸患者跑步可能出现明显气促或心悸，凹陷深度超过3厘米者胸骨可能压迫右心室。这类患者应避免剧烈冲刺或长跑，建议改为游泳等低冲击运动，水中浮力可减轻胸壁压力。合并脊柱侧弯者需穿戴矫形支具后再运动，运动中出现嘴唇发绀或眩晕需立即停止。部分患者术后3-6个月经医生评估后可逐步恢复跑步训练。
漏斗胸患者运动时应选择透气性好的运动内衣，避免衣物摩擦凹陷部位皮肤。日常可进行腹式呼吸训练增强膈肌力量，定期做扩胸运动改善胸廓柔韧性。建议每半年进行心肺功能评估，根据检查结果动态调整运动方案。若计划进行矫正手术，术前需完成肺功能检查和心脏彩超评估。
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