除了后背全身皮肤变的越来越黑

提问时间：2022-04-10 16:14 | 1人回答 | 46次阅读

皮肤

问题描述：

除了后背全身皮肤变的越来越黑，黑的面积越来越大后背也要黑了，从去年六月份开始，喝了半年中药皮肤越来越黑，中药已经停了三个月皮肤还在变黑，浑身没劲，肌肉一动就酸疼做不了大动作，脑门比脸黑，做过抽血验尿，皮质醇都没什么问题，应该检查那些。

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-10 16:15

对于来说，建议可以做一个全身检查看看问题出现在哪里，然后根据检查结果进行对症处理。因为从你的表现症状来说，并不能进行判断是哪方面出了问题导致的，所以应进行身体的全面检查。建议平时要多喝水多运动，促进体内新陈代谢。

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推荐情绪低落,易怒,感觉压抑莫名哭 2025-07-12 22:03

情绪低落、易怒、感觉压抑、莫名哭泣可能与心理压力、睡眠不足、激素波动、焦虑症、抑郁症等因素有关。这些症状可通过心理疏导、改善睡眠、调节饮食、药物治疗等方式缓解。 1、心理压力：长期处于高压环境容易导致情绪波动，表现为情绪低落、易怒等。建议通过冥想、深呼吸、与朋友倾诉等方式缓解压力，必要时可寻求心理咨询师的帮助。 2、睡眠不足：睡眠质量差或睡眠时间不足会影响情绪调节，导致易怒和压抑感。改善睡眠的方法包括保持规律作息、避免睡前使用电子设备、营造舒适的睡眠环境。 3、激素波动：女性在月经周期、孕期或更年期可能出现激素水平波动，从而引发情绪问题。饮食上可增加富含维生素B6的食物，如香蕉、坚果，同时适度运动有助于平衡激素。 4、焦虑症：焦虑症患者常伴有情绪低落、易怒和莫名哭泣等症状。可能与遗传、环境压力等因素有关。治疗方法包括认知行为疗法、服用抗焦虑药物如阿普唑仑片0.25mg/次，每日2次或帕罗西汀片20mg/次，每日1次。 5、抑郁症：抑郁症患者通常表现为持续的情绪低落、压抑感和莫名哭泣。可能与神经递质失衡、重大生活事件等因素有关。治疗方式包括心理治疗、服用抗抑郁药物如舍曲林片50mg/次，每日1次或氟西汀胶囊20mg/次，每日1次。日常饮食中可多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽，有助于改善情绪。适度运动如散步、瑜伽、游泳等能促进内啡肽分泌，缓解压力。保持规律的作息和良好的生活习惯对情绪调节至关重要。若症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。