首页 > 骨科

绝经期间怎样补钙和预防骨关节炎

| 1人回答 | 51次阅读

问题描述:
绝经期间怎样补钙和预防骨关节炎

全部回答
1条回答

苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
绝经期补钙一定要通过吃钙片锻炼身体来预防骨质疏松,骨关节炎。补钙应该从35岁就开始,而不是绝经之后再进行补钙,这样时间上有点晚,及早的进行补钙,坚持锻炼身体,别熬夜,对于身体会有改善。

其它精选问题

推荐 小孩感冒会引起腿疼吗

感冒如果拥有传染,那么可以引来宝宝腿关节发炎,引来疼痛的表现出,特别是滑膜炎,因此必要的时候需要有改进有关影像学检查,另外腿痛要留意,是否是受了伤或者缺钙所引来的,另外有发烧咳的症状表现出,需要有对症解决,此外需要有改进有关血常规检查和炎症指标等相关检查。需要声明注意保持充足睡眠,避免熬夜,多吃新鲜蔬菜和水果。

相关阅读精选

点击查看更多