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十五岁孩子为什么腿疼

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腿疼

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十五岁孩子为什么腿疼

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王靖中国医学科学院肿瘤医院主任医师

根据您的描述，目测应该是的,不用吃钙片,保持营养就好了,另外不能长时间坐着,比如玩电脑一玩几个小时。要多走动。以前长个都是浑身疼。，小孩子身体抵抗力比较差，所以很容易出现小儿普外科的，对于家长朋友们来说，不要心急，应该及时带孩子到专业医院接受检查和救治，而且注意给孩子进行常规检查，并且在医生的指导下合理用药。

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推荐颈椎病用小针刀手术可以治好吗 2025-08-03 20:36

颈椎病可通过小针刀手术进行治疗，但治疗效果因人而异。颈椎病通常由长期不良姿势、椎间盘退变、骨质增生、颈部外伤、慢性劳损等原因引起。小针刀手术主要用于缓解症状，但并非根治手段。 1、小针刀手术：小针刀手术是一种微创治疗方式，通过松解局部粘连、缓解肌肉痉挛，改善颈椎病引起的疼痛和活动受限。手术适用于颈型颈椎病、神经根型颈椎病等，但对脊髓型颈椎病效果有限。术后需配合康复训练，避免复发。 2、药物治疗：颈椎病可能与椎间盘退变、炎症反应等因素有关，通常表现为颈部疼痛、上肢麻木等症状。常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬片200mg、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片50mg、营养神经药物如甲钴胺片500μg，需在医生指导下使用。 3、物理治疗：物理治疗包括热敷、电疗、超声波等方法，通过改善局部血液循环、缓解肌肉紧张，减轻颈椎病症状。热敷可使用热水袋或热毛巾，每次15-20分钟；电疗和超声波需在专业机构进行，每周2-3次。 4、姿势矫正：长期不良姿势是颈椎病的重要诱因。日常生活中应保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头使用手机或电脑。建议每工作1小时起身活动5-10分钟，进行颈部拉伸和放松。 5、康复训练：康复训练包括颈部肌肉强化和柔韧性训练，如颈部前屈后伸、左右侧屈、旋转等动作。每天进行10-15分钟，有助于增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性，预防病情加重。颈椎病患者应注意饮食均衡，多摄入富含钙、维生素D的食物如牛奶、鱼类，避免高脂肪、高盐饮食。适当进行有氧运动如游泳、慢跑，增强体质。日常生活中避免颈部受凉，保持良好的睡眠姿势，选择高度适中的枕头。

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