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薏米赤小豆芡实茯苓有什么功效？

提问时间：2022-05-12 16:10 | 1人回答 | 60次阅读

茯苓

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薏米赤小豆芡实茯苓有什么功效？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-12 16:11

这些食物主要是为了去除体内的水分。除了除湿外，这些食物还可以美容、气、血，一起生活吃也可以作为脾、肾、胃的药物，效果很好，可以经常用来煮粥。建议你通常可以每周吃一两次，另外注意不要在月经期间吃这些食物，因为眼泪冷不能吃更多，脾和胃冷最好不要吃，除了通常注意保暖，不冷，注意清淡的饮食。

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