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孕晚期可不可以吃萝卜？

提问时间：2024-04-27 16:07 | 1人回答 | 41次阅读

孕晚期

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孕晚期可不可以吃萝卜？

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张天奇

张天奇山东省立医院副主任医师回答时间：2024-04-27 16:09

孕妇吃萝卜对胎儿没有影响。萝卜含有钙和钾等矿物质，有利于胎儿骨骼和大脑的发育。进入妊娠后期，除满足胎儿生长发育所需外，孕妇和胎儿体内还要储存一些营养素。由于对营养素需求量増加，需増加每日进餐次数和进食量，使膳食中各种营养素和能量能满足孕妇和胎儿需要。萝卜还含有纤维，可以促进肠蠕动，减少便秘。多吃含有丰富胶原蛋白的食品适当补充足量钙质。加强营养预防贫血，多走路有利于孕妇分娩。，平时注意观察反应症状定期进行产前检查。

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