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益生菌通常建议在餐后半小时服用，空腹服用可能降低存活率，主要影响因素有胃酸浓度、菌株类型、进食内容、个体差异。
1、胃酸浓度空腹时胃酸分泌较多，酸性环境可能破坏部分益生菌活性，餐后胃酸被食物稀释更利于活菌抵达肠道。
2、菌株类型部分耐酸菌株如鼠李糖乳杆菌、布拉氏酵母菌对胃酸耐受性较强，空腹服用影响较小，普通乳酸菌建议餐后服用。
3、进食内容搭配乳制品或含膳食纤维的食物可提高益生菌定植成功率，高脂饮食可能延缓胃排空从而延长益生菌暴露于胃酸的时间。
4、个体差异胃肠功能较弱者空腹服用易引发不适，胃酸分泌异常人群需根据医生建议调整服用时间。
选择含益生元的制剂可增强效果，服用期间避免与抗生素同服，若需长期补充建议定期更换菌株种类。
浅表性胃炎可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。药物选择需结合具体症状和病因，建议在医生指导下规范用药。
1、抑酸药物奥美拉唑通过抑制胃酸分泌缓解烧心症状，适用于胃酸分泌过多者。雷贝拉唑作用更快，对夜间酸突破效果更好。
2、胃黏膜保护剂铝碳酸镁可中和胃酸并在胃黏膜形成保护层，硫糖铝能与溃疡面结合形成保护膜，促进黏膜修复。
3、铋剂枸橼酸铋钾具有杀灭幽门螺杆菌和黏膜保护双重作用，胶体果胶铋能增强胃黏膜屏障功能。
4、促胃肠动力药多潘立酮可改善腹胀等消化不良症状，莫沙必利通过促进胃排空缓解上腹不适。
日常需避免辛辣刺激食物，规律进食并保持情绪稳定，定期复查胃镜评估治疗效果。
