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孕妇糖尿病可能由遗传因素、激素水平变化、饮食结构失衡、胰岛素抵抗等原因引起,可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、药物治疗等方式控制。
1、遗传因素有糖尿病家族史的孕妇患病概率较高,建议孕期加强血糖筛查,必要时遵医嘱使用胰岛素或二甲双胍等药物控制血糖。
2、激素变化胎盘分泌的激素会降低胰岛素敏感性,导致妊娠中晚期血糖升高,需通过减少精制碳水摄入、分餐制等饮食管理改善。
3、饮食失衡高糖高脂饮食会加重代谢负担,应增加全谷物、绿叶蔬菜等低升糖指数食物,避免单次大量进食。
4、胰岛素抵抗可能与肥胖、多囊卵巢综合征等因素有关,通常表现为多饮多尿、体重增长过快等症状,需联合有氧运动和医学营养治疗。
建议孕妇定期检测血糖,保持适度活动,选择低升糖指数食物,严格遵医嘱进行个性化血糖管理。