健康知道
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扁桃体切除手术后恢复注意事项主要有保持口腔清洁、合理饮食、适当休息、避免剧烈运动。
1、口腔清洁：术后需用生理盐水或医生推荐的漱口水漱口，避免食物残渣滞留引发感染，禁止用力刷牙或触碰伤口。
2、合理饮食：术后24小时内进食冷流质食物如冰激凌、酸奶，逐步过渡到温凉的软食如粥、烂面条，避免辛辣、坚硬或过热食物刺激伤口。
3、适当休息：术后1周内减少说话频率，避免咳嗽或清嗓动作，睡眠时垫高头部以减轻咽喉肿胀。
4、避免剧烈运动：术后2周内禁止跑步、游泳等可能增加出血风险的活动，恢复期避免提重物或过度劳累。
术后出现持续高热、大量出血或剧烈疼痛需立即就医，恢复期间定期复查并遵医嘱使用抗生素预防感染。
鼻子流清水可能由过敏性鼻炎、普通感冒、血管运动性鼻炎、脑脊液鼻漏等原因引起，可通过抗过敏治疗、对症用药、鼻腔冲洗、手术修复等方式治疗。
1、过敏性鼻炎接触花粉尘螨等过敏原导致鼻黏膜水肿，表现为阵发性清水样涕伴鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。
2、普通感冒病毒感染引发鼻黏膜充血渗出，早期以清水涕为主后期转稠。建议多饮水，必要时服用伪麻黄碱、对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏缓解症状。
3、血管运动性鼻炎温度变化或刺激性气味诱发自主神经紊乱，出现间歇性清水涕。可用生理盐水冲洗鼻腔，严重时短期使用鼻用减充血剂如羟甲唑啉。
4、脑脊液鼻漏外伤或手术导致颅底缺损，表现为单侧持续清水样液，需CT确诊后行鼻内镜下修补术。
保持室内空气湿润，避免接触冷空气及过敏原，若症状持续超过两周或伴有头痛发热需及时就诊。
