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舒筋活血片和三七片可以辅助缓解腱鞘炎症状，但无法根治疾病。腱鞘炎的治疗需结合药物、物理治疗及生活习惯调整，严重者可能需要手术干预。
舒筋活血片由多种活血化瘀中药组成，能改善局部血液循环，减轻腱鞘炎症引起的肿胀和疼痛。该药适用于早期腱鞘炎患者，可缓解手指或手腕活动时的僵硬感。使用期间需避免患处过度用力，孕妇及过敏体质者慎用。三七片含三七总皂苷成分，具有抗炎镇痛作用，对轻度腱鞘炎引发的局部压痛有效。服药期间可能出现胃肠道不适，建议饭后服用。两种药物均需连续使用一段时间才能显现效果，通常需要配合热敷等物理疗法。
腱鞘炎若出现关节活动严重受限、持续疼痛或弹响症状，单纯服用中成药效果有限。此时需要采用局部封闭注射治疗，如醋酸泼尼松龙注射液配合利多卡因进行鞘管内注射。对于反复发作的狭窄性腱鞘炎，可能需要行腱鞘切开松解术。日常应注意避免重复性手部动作，工作时佩戴护具减轻肌腱摩擦，休息时可用40℃左右温水浸泡患处15分钟。
腱鞘炎患者除药物治疗外，建议每日进行手指伸展训练：用健侧手轻扳患指做背伸动作保持10秒，重复进行可防止肌腱挛缩。饮食上可增加深海鱼类、核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物，减少辛辣刺激饮食。若保守治疗3个月无效，或出现手指卡压无法自主伸直等情况，应及时就诊评估手术指征。长期使用电脑者应调整键盘高度，每工作1小时做5分钟手腕环绕运动预防复发。
