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左旋肉碱反弹吗?

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问题描述:
我的肚子上有一些赘肉,最近在吃左旋肉碱减肥,左旋肉碱反弹吗?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
左旋肉碱一般是会反弹的,想要安全的减肥方法,每天要多进行体育锻比如跑步、跳绳等有氧运动,而且要长期坚持下去,减肥在饮食上要合理搭配,可以选择一些粥类、粗粮、富含蛋白质的食物,多吃一些蔬菜和水果,多喝水有利于排除身体内的毒素。

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推荐 烧伤起泡能用碘伏吗

烧伤起泡一般能用碘伏,但需根据水疱是否完整决定具体处理方式。烧伤后皮肤屏障受损,碘伏可帮助预防感染,但需避免直接涂抹于破损水疱。

烧伤后若水疱完整未破溃,可用碘伏稀释后轻柔擦拭周围皮肤,避免直接接触疱液。碘伏对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用,能降低创面感染概率。此时需保持水疱完整性,避免穿刺或撕脱表皮,外用无菌纱布覆盖保护。若水疱直径超过3厘米或位于关节等易摩擦部位,建议就医评估是否需要专业清创。

若水疱已破损形成开放性创面,碘伏原液可能延缓愈合并刺激暴露的真皮层。此时应改用生理盐水冲洗创面,清除坏死组织后,可选用含银离子敷料或医用凡士林纱布覆盖。对于深二度以上烧伤、面积超过手掌大小或伴有发热等全身症状者,须立即就医进行专业抗感染治疗与创面处理。

烧伤后48小时内需每日观察创面变化,出现红肿加剧、渗液浑浊或发热时应及时就诊。恢复期避免阳光直射创面,穿着宽松棉质衣物减少摩擦,适量增加优质蛋白摄入促进组织修复。儿童、糖尿病患者或免疫低下人群发生烧伤后,无论水疱是否破损均建议尽早就医。

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