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感冒后盗汗怎么调理

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感冒后盗汗怎么调理

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
感冒以后出现盗汗主要是由于感冒导致身体虚弱,营养不足,和感冒出汗有一定的关系,可以通过滋阴清热,固表止汗的方法治疗,比如使用六味地黄丸加玉屏风散治疗。药物包括山萸肉,山药,泽泻,熟地黄,茯苓,丹皮,黄芪,白术,防风等。如果在夏季出现感冒,一定要少穿衣服,否则的话,里面由于穿衣服过多会导致出汗多,就会引起出汗多耗伤津液。如果出汗过多,可以适当的喝口服补液盐或者淡盐水来补充体内的液体,避免单纯喝水引起电解质紊乱的情况。

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最好是在晚上七点到九点按摩劳宫。因为劳宫穴是在手上的第2,3掌骨间第3处的掌骨位置,属于厥阴心包经,而厥阴心包经的活跃时间是在晚上的七点到九点,在这个时间段进行按摩效果是最好的,并且保持10到15分钟就能够达到安定心神得效果,从而治疗心神不宁所引起的失眠。

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