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得甲减可以吃海参吗

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得甲减可以吃海参吗

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
甲减可以吃海参,海参含碘量较高,可以补充身体中缺乏的甲状腺素。甲状腺功能减退也就是甲减,这种疾病是因为各种病因所引起的甲状腺激素血症,进而导致整个身躯低代谢综合征。按照常理,甲减患者不仅需要服药,在日常生活中还要吃一些含碘量较高的食物,从多方面补充身体中缺乏的甲状腺素。另外,饮食要清淡,平时生活中一定要避免辛辣以及刺激性的食物,尤其像男性朋友更需要戒烟、戒酒。生活中可以选择一些营养的粥类作为食物,锻炼身体,在锻炼过程中,不仅可以增强免疫力,同时还能多吸一下新鲜空气,可以有效地缓解甲减的症状。

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打生长激素可能引起局部反应、血糖异常、关节疼痛、水肿、甲状腺功能减退等副作用,长期使用需严格监测。生长激素适用于生长激素缺乏症等特定疾病,须在医生指导下规范使用。

局部反应表现为注射部位红肿、疼痛或硬结,通常轻微且可自行缓解。血糖异常包括空腹血糖升高或胰岛素抵抗,肥胖患者风险更高,需定期检测糖化血红蛋白。关节疼痛多发生于用药初期,与生长激素促进软骨细胞增殖有关,多数在减量后改善。水肿由水钠潴留引起,常见于面部和四肢,限制钠盐摄入可减轻症状。甲状腺功能减退与生长激素抑制甲状腺素转化相关,表现为乏力、怕冷,需补充左甲状腺素钠片调整。

使用重组人生长激素注射液期间应保持均衡饮食,适当增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋摄入,避免高糖高脂食物。规律进行跳绳、篮球等纵向运动有助于骨骼生长,但需避免过度疲劳。每3个月需复查骨龄、甲状腺功能和血糖指标,出现持续性头痛或视力变化应立即就医。儿童用药期间家长需记录身高增长曲线,成年患者需评估骨骺闭合情况。

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