健康知道
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嗓子发干干咳可通过增加饮水量、使用加湿器、服用止咳药物、就医检查等方式缓解。通常由空气干燥、咽喉刺激、上呼吸道感染、过敏反应等原因引起。
1、增加饮水量每日少量多次饮用温水或蜂蜜水，保持咽喉黏膜湿润。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料。
2、使用加湿器室内湿度维持在50%左右，可减少干燥空气对呼吸道的刺激。注意定期清洁加湿器防止细菌滋生。
3、服用止咳药物右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等镇咳药物可缓解干咳症状。需在医生指导下使用，避免与其他药物相互作用。
4、就医检查持续两周以上的干咳可能与支气管炎、哮喘、反流性食管炎等疾病有关，需通过喉镜或胸部CT明确病因。
干咳期间应避免辛辣刺激食物，保持规律作息。若伴随发热、胸痛或痰中带血等症状需立即就诊。
