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湿气重,是不是容易拉肚子?

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湿气重,是不是容易拉肚子?

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
湿气重的人群容易腹泻。因为中医学讲脾主运化而脾的特性是喜燥而勿湿,即喜欢干燥而厌恶潮湿,所以如果湿气重就会影响脾的运化与升清功能。脾的升清功能减弱就会导致阳气下降,出现腹泻,但是并不是所有的腹泻都是由于脾气虚,湿气重所导致,也有可能是湿热内停饮食停滞或者肝气犯脾所导致,所以具体情况要具体分析。建议找专业的中医师,在辨证论治分型之后,采取相应的治疗方法进行调理,不建议擅自用药,以免加重病情,另外,湿气重的人群,平时饮食也要注意,避免食用不容易消化或者辛辣刺激食物,可能会加重腹泻等症状。

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急性上呼吸道感染最常见的病原体包括病毒、细菌、支原体、衣原体和真菌。病毒感染最为常见,细菌感染多继发于病毒感染,支原体和衣原体感染相对较少,真菌感染则多见于免疫低下人群。 1、病毒:病毒是急性上呼吸道感染最主要的病原体,常见的有鼻病毒、冠状病毒、流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒。这些病毒通过飞沫传播,感染后可引起鼻塞、流涕、咽痛等症状。治疗以对症支持为主,如多饮水、休息、使用解热镇痛药等。 2、细菌:细菌感染多为继发性,常见病原体包括溶血性链球菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。细菌感染时可出现高热、咽痛、咳嗽等症状。治疗需使用抗生素,如阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等。 3、支原体:支原体感染可引起支原体肺炎,表现为发热、咳嗽、头痛等症状。治疗首选大环内酯类抗生素,如阿奇霉素、克拉霉素等。 4、衣原体:衣原体感染可引起非典型肺炎,症状包括发热、咳嗽、乏力等。治疗使用四环素类或大环内酯类抗生素,如多西环素、阿奇霉素等。 5、真菌:真菌感染多见于免疫低下人群,常见病原体为念珠菌、曲霉菌等。感染后可出现发热、咳嗽、咳痰等症状。治疗需使用抗真菌药物,如氟康唑、伊曲康唑等。 预防急性上呼吸道感染需注意个人卫生,勤洗手,避免接触感染者。饮食上多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、猕猴桃等。适当进行有氧运动,如快走、慢跑等,增强体质。保持室内空气流通,避免到人群密集场所。出现症状及时就医,遵医嘱治疗。

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