健康知道
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月经延迟可能与内分泌失调有关，常见原因包括精神压力、体重异常、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。内分泌系统紊乱会影响激素分泌，导致月经周期改变。
1、精神压力长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素释放减少。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须特殊用药。
2、体重异常过度肥胖或消瘦均会干扰 leptin 水平，影响促性腺激素分泌。需调整饮食结构并保持适度运动，BMI 恢复正常后月经多可改善。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍、来曲唑等调节激素。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均会干扰性激素结合蛋白合成，常伴心悸或畏寒。需检测 TSH 水平，使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物治疗原发病。
建议记录月经周期变化，若延迟超过3个月或伴随严重症状，需至妇科或内分泌科完善性激素六项、B超等检查。
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