拔完智齿后伤口洞里需要保持清洁以促进愈合，但不能随意用力清理或触碰，建议通过温和的冲洗、专业指导和合理的饮食来维护伤口的卫生。若发现异常情况，应及时就医。
1、伤口的清洁方法
拔牙后形成的牙窝是正常的愈合过程，但需要注意避免感染。可用温盐水漱口每次1-2分钟清理口腔，特别是饭后，能有效避免食物残渣滞留。漱口水需避免过于频繁或力度太大，以免破坏血凝块影响恢复。在医生允许的情况下，可使用专用冲牙器低速冲洗配合清洁，但不要用牙签等硬物自行探查牙洞。
2、遵循医嘱服药防止感染
为了防止伤口感染，术后医生可能会开非处方类漱口液如氯己定漱口液和抗生素。严格按照医嘱服药并注意观察伤口周围是否有红肿、剧痛或渗出异味等感染症状。如果这种情况发生，需尽快复诊处理。
3、饮食与生活习惯调整
饮食方面需要避免硬质、颗粒状食物，如坚果、薯条，否则会容易嵌入伤口。建议选择流质或半流质食品，比如米糊、果泥、蔬菜汤等。在牙洞尚未愈合期间，烟酒也要避免，因为它们会影响血液循环、降低愈合速度。另外，术后24小时内要避免吐口水或频繁漱口，以免破坏血凝块。
4、安装纱布保护与后续就诊
拔牙后医生通常会放置一块棉纱布压迫止血，患者需按照医嘱咬住纱布1小时左右。纱布取出后不要立即替换新的纱布，只有在持续出血时才需要更换。若伤口出血超过24小时或伴随剧烈疼痛，应立刻前往口腔门诊复查，判断是否存在干槽症等并发症。
拔智齿后口腔清理需结合温和的漱口、合理用药和适宜的饮食方式进行，绝对避免粗鲁或不专业的手法触碰伤口。若术中或术后护理存在疑问，及时与医生沟通仍是最好的解决方式。牢记专业建议，能有效促进愈合并预防风险。
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