健康知道
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月经周期持续两三天多数情况属于正常范围。月经持续时间受激素水平、子宫内膜厚度、体质差异、精神压力等因素影响。
1、激素水平雌激素和孕激素分泌不足可能导致月经期缩短，可通过规律作息和均衡饮食调节内分泌。
2、子宫内膜子宫内膜较薄时脱落时间短，表现为经期缩短，无其他不适无须特殊处理。
3、体质差异部分女性天生月经周期较短，若周期规律且经量正常则属于生理性表现。
4、精神压力长期焦虑或过度疲劳可能影响下丘脑功能，导致月经异常，需注意心理调节。
建议保持经期记录，若伴随经量骤减、周期紊乱或腹痛等症状需及时就诊妇科检查。
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