健康知道
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头痛发烧怕冷全身酸痛可通过多休息、物理降温、服用药物、就医检查等方式治疗。通常由感冒、流感、细菌感染、过度疲劳等原因引起。
1、多休息保证充足睡眠有助于缓解症状，避免剧烈运动或过度劳累，保持室内空气流通。
2、物理降温使用温水擦拭身体或冰敷额头可帮助退烧，注意不要使用酒精擦拭，避免加重不适。
3、服用药物可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物缓解症状，避免自行调整剂量。
4、就医检查若症状持续超过三天或出现意识模糊、呼吸困难等情况，需及时就医排除严重感染可能。
患病期间建议多喝温水，适量补充维生素C，避免食用辛辣刺激性食物，注意监测体温变化。
