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副乳怎么减

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问题描述:
我生完宝宝之后一直给孩子喂母乳,现在已经给孩子断奶了,但胸一直有些下垂,而且穿内衣的时候看得到副乳,想问一下副乳一般怎么才能减下去?

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1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
首先副乳的症状不是很明显的话,是可以做一些运动拉伸的,比如一些上臂运动,如果副乳很明显的话也可以通过手术的形式去掉。减副乳的方式很多,主要看副乳的严重程度,如果是做手术切除,一定要去正规医院,这样安全性也比较高,而且要注意术后的护理。

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子宫腺肌症可以多吃蔬菜、水果及粗粮食物类食物,如芹菜、黄瓜、香菇、豆腐、豆类、薯类等。另外也需要平时尽量不要吃一些酸性的食物,否则有可能会影响到月经的流畅度,也就容易导致子宫腺肌症患者月经异常、经血异常以及痛经的概率都会升高,主要是不能吃话梅或者酸辣汤或者一些未成熟的水果都尽量不要吃的。子宫腺肌症患者大多数伴有继发性痛经,辛辣刺激的食物容易加重盆腔充血,炎症或造成子宫过强收缩,从而使痛经症状加重,比如辣椒、胡椒、大蒜等食物尽量不吃。

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