健康知道
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小儿发烧37.9度可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、监测体温等方式缓解，通常由感染、疫苗接种、环境过热、脱水等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，避免酒精擦拭或冰敷。体温超过38.5度或持续不退需就医。
2、补充水分家长需少量多次喂服温水、母乳或口服补液盐，预防脱水。观察排尿量和口腔湿润度，尿量减少需警惕脱水。
3、调整环境保持室内通风，室温控制在24-26度，衣物选择纯棉透气材质。避免过度包裹导致体温蓄积。
4、监测体温家长需每2小时测量一次体温，记录变化趋势。若伴随精神萎靡、皮疹或抽搐，应立即就医。
建议保持清淡饮食，可适量食用米粥、苹果泥等易消化食物，避免强迫进食。体温持续不降或出现异常症状需及时儿科就诊。
若孩子出现腹泻症状，可以适量吃小米粥、软面条、蒸苹果、山药泥等易消化食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。
一、食物1. 小米粥小米粥富含B族维生素，煮至软烂后易消化吸收，能减少胃肠负担。家长需注意少量多次喂养，避免一次进食过多。
2. 软面条将面条煮至糊化状态，可添加少量盐分补充电解质。建议家长避免加入油腻配料，选择清汤或蔬菜汤底。
3. 蒸苹果蒸熟的苹果含果胶能吸附肠道水分，缓解腹泻。家长需去皮去核后捣成泥状，每日不超过半个苹果。
4. 山药泥山药中的黏液蛋白有助于保护胃肠黏膜。建议家长将山药蒸熟后碾成细腻糊状，温热食用。
二、药物1. 蒙脱石散该药物能覆盖消化道黏膜，吸附病原体。需在医生指导下根据体重调整剂量，避免与其他药物同服。
2. 枯草杆菌二联活菌调节肠道菌群平衡，改善腹泻症状。家长需注意用温水冲服，避免与抗生素同时使用。
3. 口服补液盐Ⅲ预防和纠正脱水，维持电解质平衡。应严格按说明书比例配制，分次少量喂服。
腹泻期间家长需观察孩子精神状态和尿量，避免高糖高脂饮食，症状持续超过24小时或出现发热需立即就医。
