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早泄
歪脚了要怎么办
提问时间:2023-10-02 13:53
|
1人回答
|
67次阅读
治疗肺癌
推拿
针灸
问题描述:
歪脚了要怎么办
全部回答
共
1
条回答
卢木仲
首都医科大学宣武医院
主任医师
回答时间:2023-10-02 14:11
如果是软组织挫伤,现在还是需要休息,避免长时间站立,行走,自己可以多按摩,热敷,外擦药酒,无不适感及疼痛情况下可以逐步加大运动负荷,再者浮肿存在,可以晚上睡觉垫高患侧肢体,综合起来都可以促进恢复。不然容易损伤和恢复同时存在,自然就反复出现症状。
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