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肩膀肌肉拉伤了怎么办

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肩膀肌肉拉伤了怎么办

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咸国哲
咸国哲 山东省立医院 主任医师
如果肢体局部症状较重，或者触摸局部软组织有异常，如局部有凹陷感等，需要及时到医院就诊，行磁共振等检查，明确损伤程度。必要时辅以支具等制动，一般需要静养3周以上，逐步恢复负重，逐步增加负重强度，逐渐恢复到以前运动水平。
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