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白内障能否喝胶原蛋白

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白内障能否喝胶原蛋白

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李皓圳
李皓圳 马鞍山市人民医院 副主任医师
白内障的可以喝胶原蛋白的,没有什么影响。白内障的平时要注意用眼卫生,多休息眼睛,不能用眼过多疲劳。饮食清淡,不能吃辛辣刺激的食物。户外活动戴太阳眼镜,避免紫外线照射。

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400度近视对应的视力表数值约为0.1至0.2之间。近视度数越高,视力表上的数值越低,意味着视力越差。400度近视属于中度近视,需要及时采取干预措施,避免度数进一步加深。日常生活中,近视者应注意用眼卫生,定期检查视力,必要时佩戴合适的眼镜或隐形眼镜进行矫正。饮食上可多摄入富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、菠菜、蓝莓等,有助于保护视力。适当进行户外活动,如散步、慢跑等,也能缓解眼疲劳,降低近视加重的风险。

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