为什么总是爱打嗝

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打嗝

问题描述：

我从小到大,总是会有打嗝的情况,很是担心；为什么总是爱打嗝呢？

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李峰临汾市人民医院副主任医师

爱打嗝与饮食习惯、天气变凉、胃部疾病等原因有关,如果吃饭吃得过快、喝水太快、吞咽过多、吃得过饱,或是着凉了均会引起打嗝的情况。而胃部炎症、慢性消化性疾病,或是消化不良者也会爱打嗝。因此,爱打嗝者应注意平时的饮食习惯,打嗝一直得不到缓解者一定要及时到医院查明原因。

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鼻炎可能引起头疼头晕，通常由鼻腔炎症、鼻窦压力、鼻塞缺氧、过敏反应、感染扩散等因素引起，可通过药物治疗、鼻腔冲洗、改善生活习惯等方式缓解。 1、鼻腔炎症：鼻腔黏膜的慢性炎症可能导致局部血液循环不畅，刺激神经末梢，引发头痛。治疗方法包括使用鼻用糖皮质激素喷雾剂如布地奈德鼻喷雾剂，每日一次，每次一喷；或口服抗组胺药物如氯雷他定片，每日一次，每次10mg。 2、鼻窦压力：鼻炎可能引发鼻窦炎，导致鼻窦内压力增加，刺激周围组织，引起头痛和头晕。治疗方法包括使用鼻窦冲洗器进行生理盐水冲洗，每日两次；或口服解热镇痛药如对乙酰氨基酚片，每日三次，每次500mg。 3、鼻塞缺氧：鼻腔堵塞可能导致呼吸不畅，影响大脑供氧，引发头晕。治疗方法包括使用鼻用减充血剂如羟甲唑啉鼻喷雾剂，每日两次，每次一喷；或进行蒸汽吸入，每日两次，每次10分钟。 4、过敏反应：过敏性鼻炎可能引发全身性过敏反应，导致头痛和头晕。治疗方法包括避免接触过敏原，使用抗组胺药物如西替利嗪片，每日一次，每次10mg；或进行脱敏治疗。 5、感染扩散：鼻炎可能引发细菌或病毒感染，扩散至其他部位，导致头痛和头晕。治疗方法包括使用抗生素如阿莫西林胶囊，每日三次，每次500mg；或进行抗病毒治疗如奥司他韦胶囊，每日两次，每次75mg。日常护理中，建议保持室内空气湿润，避免接触刺激性气体和过敏原，定期进行鼻腔清洁，保持充足睡眠，适当进行有氧运动如快走或游泳，每周三次，每次30分钟，以增强身体抵抗力，缓解鼻炎症状。