考试焦虑症怎么办？

提问时间：2022-09-10 21:21 | 1人回答 | 78次阅读

焦虑症焦虑

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考试焦虑症怎么办？

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乔军沈阳医学院沈洲医院主治医师回答时间：2022-09-10 21:39

不排除考试焦虑症的可能性。建议您平时多开导孩子，不管考成什么样子，只要自己尽力就可以啦。养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。在饮食上也要注意，避免食用辛辣刺激的食物，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水，适当运动。

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