胃不舒服治疗方法是什么

提问时间：2022-05-18 22:53 | 1人回答 | 48次阅读

胃不舒服

问题描述：

两三天前,我吃了一顿宵夜后,就没有什么食欲,且胃胀胀的；胃不舒服治疗方法是什么？

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李潇赛济南市中西医结合医院主治医师回答时间：2022-05-18 23:03

是胃肠功能障碍引起的胀气,可以经常揉揉你的胃,每天适当运动,促进肠道蠕动。一定要保持腹部温暖,注意少量饮食,清淡易消化,避免辛辣食物和生冷食物,不要暴饮暴食。也可以吃点健胃消食片,喝点茶水也可以,顺时针按摩腹部,促进胃肠道蠕动,如果没有腹泻,呕吐,问题不大,建议以后还是尽量不要过量饮食,以免出现消化不良。

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推荐慢性结肠炎治疗法有哪些 2025-06-12 22:59

慢性结肠炎的治疗主要包括药物治疗、饮食调理和生活方式改善，根据病情严重程度选择合适方式，这些方法可有效缓解症状、控制病情发展。建议在专业医生指导下制定个性化治疗计划，避免病情加重。 1、药物治疗药物是治疗慢性结肠炎的核心方法。第一，抗炎药如柳氮磺吡啶或美沙拉嗪，可减轻肠道炎症；第二，免疫调节剂如硫唑嘌呤，用于控制较严重的免疫反应；第三，抗生素如甲硝唑，用于治疗因细菌失衡引起的感染。用药前应全面评估病情，避免盲目服用，以免造成不良反应。 2、饮食调理饮食调理在慢性结肠炎管理中至关重要。避免油腻、高脂肪及刺激性食物，如辣椒和酒精，这些可能加重肠道炎症。多摄入易消化、高营养的食物，例如米粥、瘦肉、鱼、香蕉等。可以适量补充富含益生菌的食物，如酸奶，以改善肠道菌群，帮助修复肠道屏障功能。 3、生活方式调整适当运动和良好的生活习惯能帮助病情恢复。保持规律运动，如每天30分钟的散步，有助于促进肠道蠕动和增强免疫力。心理压力可诱发或加重症状，因此需充分休息、避免熬夜、进行情绪管理。比如通过冥想或深呼吸放松身心。若症状较严重，如持续腹泻、便血或体重骤减，可能需要考虑手术。手术方法包括部分结肠切除术或造口术，以减轻肠道损伤，降低复发风险。慢性结肠炎需要长期管理，强调药物、饮食和生活方式的综合性治疗。在医生指导下坚持科学治疗，有助于病情稳定和生活质量的改善，出现异常症状时需及时复诊，避免延误病情。