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夏天艾灸的最佳时间？夏天艾灸的最好的时间

提问时间：2022-08-02 03:32 | 1人回答 | 88次阅读

艾灸

问题描述：

夏天艾灸的最佳时间

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共1条回答

陈秀杉

陈秀杉山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2022-08-02 03:43

晚上。一般来说，夏天的早上和中午都不是很适合进行艾灸，通常建议将时间安排在中午。早上人的身体刚刚开始苏醒，各器官还未达到活跃状态，这时候突然开始艾灸可能会产生不适。而到了中午，正是一天中气温最高的时候，这个时候艾灸可能会使身体失水过多，过于闷热的环境也容易使得人体不适，所以一般建议夏天在晚上进行艾灸。

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