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老年人不补钙会造成骨质疏松吗

提问时间：2022-11-20 14:33 | 1人回答 | 57次阅读

骨质疏松老年人补钙

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老年人不补钙会造成骨质疏松吗

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杨怡君

杨怡君福州总院第476医院主治医师回答时间：2022-11-20 14:46

老年人不补钙可能会造成骨质疏松。通常情况下，老年人到了一定的年龄后，骨骼中的钙元素就会大量流失。如果没有及时有效的补钙，可能就会导致骨质出现异常，从而便会逐渐形成骨质疏松。并且在活动时可能会逐渐诱发骨质增生，会对老年人的身体健康造成影响。老年人到了一定年龄后，可以吃些钙片，也可以通过外出晒太阳的方式进行改善，能够更好的促进体内的钙元素吸收。

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