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食材营养
马卡龙可以和酸奶一起吃吗
提问时间:2022-11-01 09:59
|
1人回答
|
54次阅读
问题描述:
马卡龙可以和酸奶一起吃吗
全部回答
共
1
条回答
李佩伯
哈尔滨市传染病医院
副主任医师
回答时间:2022-11-01 10:14
马卡龙可以和酸奶一起吃,马卡龙的热量是比较高的,吃了以后会导致身体肥胖和腹胀,酸奶能够加速新陈代谢,可以缓解肠道菌群失调,可以减轻腹胀、消化不良的情况。吃马卡龙一定要控制量,最好搭配清淡的蔬菜水果一同吃,不可以吃太多甜食,会引起血糖升高和肥胖,少量吃马卡龙对身体有好处,能够开胃增加食欲,还可以延缓衰老。
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