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便秘
治疗便秘的办法
提问时间:2022-04-03 04:29
|
1人回答
|
83次阅读
治疗便秘的
治疗便秘
便秘
问题描述:
这段时间可能是吃得有些辣,可能是有些便秘,已经有两天没上厕所的,想问一下这种情况要怎么治疗?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-04-03 04:33
您好,治疗便秘可以通过这几种方法进行缓解,第一种是早上喝一杯水,空腹的时候喝一杯温开水,有利于排便;第二种方法就是多注意自己的饮食,多吃蔬菜和水果,饮食尽量清淡一些;第三种方法就是加强锻炼,多锻炼能够增强肠胃蠕动,缓解便秘。便秘患者不仅要生活有规律,也要注意饮食的规律。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。
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