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经常洗头发会导致脱发吗

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经常洗头发会导致脱发吗

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陈健鹏
陈健鹏 山东省立医院 副主任医师
过于频繁的洗头发和不正确的洗发手法,都是有可能导致脱发的,由于洗头对头皮毛囊存在一定的刺激,长期且频繁的刺激毛囊,和对头皮强刺激的洗发手法,都会导致毛发脱落增多。同时洗头发还会导致头皮角质层的增生异常、影响头发营养,引起头发干燥等,也都可能会导致头发脱落增多。所以洗头发不宜过于频繁,建议最好是两天洗一次;另外,还应注意休息、保持心情舒畅,调整好生活习惯。如果还有严重的脱发现象,建议前往正规医院皮肤科就诊,及时进行相关治疗。

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皮肤上起红点痒可通过局部护理、药物治疗等方式缓解,通常由过敏、湿疹、蚊虫叮咬、皮肤干燥、真菌感染等原因引起。 1、过敏:过敏反应可能导致皮肤出现红点并伴随瘙痒。避免接触过敏原,使用抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次,每日一次或西替利嗪片5mg/次,每日一次缓解症状。外用炉甘石洗剂涂抹患处,每日2-3次。 2、湿疹:湿疹常表现为皮肤红斑、丘疹和瘙痒。保持皮肤清洁干燥,避免刺激性物质。使用糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏每日2次或他克莫司软膏每日2次进行局部治疗。 3、蚊虫叮咬:蚊虫叮咬后皮肤可能出现红点并伴随瘙痒。使用止痒药膏如复方樟脑软膏或风油精涂抹患处,每日2-3次。避免抓挠,防止感染。 4、皮肤干燥:皮肤干燥可能导致瘙痒和红点。使用保湿霜如凡士林或尿素软膏,每日2-3次。避免使用过热的水洗澡,减少皮肤水分流失。 5、真菌感染:真菌感染可能导致皮肤红斑和瘙痒。使用抗真菌药膏如酮康唑乳膏每日2次或特比萘芬乳膏每日2次进行治疗。保持患处清洁干燥,避免与他人共用毛巾等物品。 日常生活中,注意保持皮肤清洁,避免接触刺激性物质,适当使用保湿产品。饮食上多摄入富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等,有助于皮肤健康。适当进行户外活动,增强免疫力。若症状持续或加重,建议及时就医。

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