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妊娠期合并糖尿病可通过饮食调整、血糖监测、运动干预、胰岛素治疗等方式处理。妊娠期合并糖尿病通常由胰岛素抵抗加重、胎盘激素影响、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食调整控制碳水化合物摄入量,选择低升糖指数食物,少量多餐。避免高糖高脂饮食,保证优质蛋白和膳食纤维摄入。
2、血糖监测每日监测空腹及餐后血糖,记录血糖变化趋势。根据血糖水平调整饮食和胰岛素用量,维持血糖在目标范围。
3、运动干预进行适度有氧运动如散步、孕妇瑜伽,每周3-5次。运动有助于改善胰岛素敏感性,但需避免剧烈运动。
4、胰岛素治疗当饮食和运动无法控制血糖时需使用胰岛素。常用胰岛素包括门冬胰岛素、地特胰岛素、甘精胰岛素等。
妊娠期合并糖尿病患者应定期产检,监测胎儿发育情况,保持良好心态,避免过度焦虑。产后需复查血糖,部分患者血糖可恢复正常。