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高血压可以吃大肉吗

提问时间：2022-05-18 18:34 | 1人回答 | 68次阅读

高血压血压

问题描述：

我妈妈患有高血压三年,这段时间血压控制的不是很好,还是很想吃肉,高血压可以吃大肉吗？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-18 18:49

高血压患者的饮食要低盐低脂,不能吃油腻高脂肪食物,比如：动物内脏,肥肉,动物油,油炸食物等,最好不要吃大肉,可以适当吃一些瘦猪肉,牛羊肉等,过咸腌制食物也不能吃,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,多吃芹菜,戒烟戒酒,按时服药降压药,注意监测血压情况,降血压控制在正常范围,坚持锻炼身体,避免肥胖,保持正常体重。

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