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冻疮初起怎么治疗才好呢？

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冻疮
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冻疮初起怎么治疗才好呢？

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
最好的办法就是防御,对于您长期出外,您需要有对于肢体暴漏部位实施防御,比如戴手套啊,耳套之类的。防御措施,防寒手套,耳套,晚上休息的时候充分热水泡泡,就是针对冻疮处涂点外用药,有专门的药什么冻疮消之类的，要养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，祝您早日恢复健康!
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推荐 体温计被打碎了怎么办

体温计被打碎可通过通风、清理、消毒、监测等方式处理。水银泄漏可能由体温计破损、存放不当、使用不慎等原因引起。 1、通风：立即打开门窗，保持室内空气流通，减少水银蒸气的浓度。避免使用风扇，以免水银蒸气扩散到其他区域。通风时间至少持续24小时，确保室内空气清新。 2、清理：戴上手套，使用硬纸板或卡片将散落的水银珠收集到密封容器中。避免使用吸尘器或扫帚，以免水银颗粒扩散。清理完毕后，将容器妥善密封并标记为“水银废弃物”。 3、消毒：使用硫磺粉或漂白粉撒在水银泄漏的区域，帮助中和水银。等待15分钟后，用湿布擦拭干净。消毒过程中需佩戴口罩，避免吸入有害气体。 4、监测：清理完毕后，观察家庭成员的健康状况，特别是儿童和孕妇。如有头痛、恶心、咳嗽等症状，应及时就医。定期检查室内空气质量，确保无残留水银蒸气。 5、预防：体温计应存放在儿童无法触及的地方，使用时需小心谨慎。建议使用电子体温计替代水银体温计，减少安全隐患。定期检查体温计是否完好，避免意外破损。 体温计打碎后，除了及时处理水银泄漏，还需注意饮食和运动。多摄入富含维生素C的食物，如橙子、草莓，增强免疫力。适当进行户外运动，如散步、慢跑，促进新陈代谢。保持室内清洁，定期通风，减少有害物质积聚。

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