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有轻度脂肪肝怎么减肥

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有轻度脂肪肝怎么减肥

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
轻度脂肪肝减肥主要就是通过饮食和运动来控制体重,在饮食上可以选择一些蔬菜或者是水果优质蛋白类的食物,适量的进食,要忌口,不能吃一些油腻的食物或者是高胆固醇,高脂肪的食物,每天可以坚持一定的有氧运动,才能够很好的帮助控制自身的体重。

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根据你的叙述,谷丙转氨酶高到80考虑肝功能受损引来的。根据你的情况,建议你可以服食些降酶灵胶囊治疗,平时禁饮酒、少抽烟。肝病这种疾病不易纾解。患者朋友理应保持良好的心态,用积极的心态去直面它,只有这样才能降低患者抗衡肝病的信心,认为这样一定能获得康复。

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