健康知道
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排卵后第八天体温下降属于正常现象，可能与黄体功能波动、测量误差、激素水平变化、着床降温等因素有关。
1. 黄体功能波动黄体期孕激素分泌不稳定可能导致基础体温短暂下降，通常无需特殊处理，建议持续监测体温变化。
2. 测量误差测量时间不固定、口腔温度计使用不当等可能造成数据偏差，应确保每天固定时间测量。
3. 激素水平变化雌激素短暂升高可能拮抗孕激素作用导致体温波动，若伴随月经周期规律则属生理性变化。
4. 着床降温受精卵着床时可能出现单日体温下降0.3-0.5度，但需结合后续体温回升及早孕检测确认。
建议保持规律作息，避免过度焦虑，若体温持续下降或伴随异常出血需就医评估黄体功能。
