肠癌的症状及表现可能包括排便习惯改变、便血、腹痛、体重下降和贫血。这些症状可能与肿瘤的位置、大小和进展程度有关。
1、排便改变：肠癌患者常出现排便习惯的改变，如便秘、腹泻或两者交替。这种改变可能与肿瘤阻塞肠道或影响肠道蠕动有关。早期发现时，可通过调整饮食增加纤维摄入，如食用全谷物、蔬菜和水果，帮助改善肠道功能。
2、便血症状：便血是肠癌的常见表现，血液可能呈鲜红色或暗红色，附着于粪便表面或混合其中。便血可能与肿瘤侵蚀血管有关。若出现便血，应及时就医进行肠镜检查，以明确诊断并排除其他消化道疾病。
3、腹痛不适：肠癌患者可能感到腹部隐痛或绞痛，疼痛部位通常与肿瘤位置相关。腹痛可能与肿瘤压迫周围组织或引起肠梗阻有关。轻度腹痛可通过热敷或调整饮食缓解，持续性疼痛需就医进一步检查。
4、体重下降：肠癌患者常出现不明原因的体重下降，可能与肿瘤消耗体内营养或影响食欲有关。体重下降超过正常范围时，需警惕肠癌的可能性，建议进行全面的体检和营养评估。
5、贫血表现：肠癌引起的慢性失血可能导致贫血，患者可能出现乏力、头晕、面色苍白等症状。贫血可能与肿瘤长期出血或影响铁吸收有关。贫血患者应补充富含铁的食物，如红肉、动物肝脏和深绿色蔬菜，必要时需在医生指导下服用铁剂。
肠癌的预防和早期发现至关重要，建议保持均衡饮食，增加膳食纤维摄入，减少红肉和加工肉类的摄入。定期进行体检，特别是肠镜检查，有助于早期发现肠道病变。适度运动如散步、游泳等，有助于促进肠道蠕动，降低肠癌风险。保持健康的生活方式，戒烟限酒，避免久坐，对预防肠癌具有重要意义。
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