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颈椎病的食疗方法有哪些呢?

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颈椎病的食疗方法有哪些呢?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
食疗的方法对于治疗和改善颈椎病是没有任何效果的,如果颈椎病出现了比较明显的头痛和头晕的情况,通过按摩或者针灸等方法进行缓解治疗效果是比较明显的,平时可以食用一些具有增强筋骨作用的食物,比如牛羊肉等尽量减少不良姿势。

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如果说病人骨质疏松的情况相对较轻,平时可以适当的户外活动,多吃一点高钙,高蛋白的豆制品,奶制品,鱼虾之类的食物,以及多吃一点含维生素D比较高的动物肝脏,蛋黄,鱼肝油之类的食物,来促进钙质的吸收,必要时口服钙片和维生素D,来减轻骨质疏松的症状,延缓骨质疏松的发展。在病人出现骨质疏松情况以后,可以到医院骨科或者是内分泌科就诊治疗。

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