保持一个好的糊口习惯,日常糊口中,留意饮食,避免辛辣刺激性的食品,多吃蔬菜生果,早睡早起。像你目前所说的情况,假如你确实想吃猪蹄的话,你可以配合一些健脾益气润肺的中药一起清炖,好比百合、淮山、薏苡仁等,补而不腻,增加营养和抵挡力。根据你说的这种情况,猪蹄是属于比较油腻的食品,是不太适合你吃的,但是从猪蹄的营养角度来看,仍是可以适当的吃一点的。本病根据临床上泛起风团样皮疹,即可确诊。诊断一般不难题,但引起荨麻疹的原因比较复杂,确定引起荨麻疹的原因常很难题,因此,必需通过具体采取病史,具体体格检查,以及有关的实验室检查,尽可能的明确荨麻疹的原因。