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两岁小孩便秘怎么办？

提问时间：2024-04-22 07:56 | 1人回答 | 73次阅读

便秘怎么办小孩便秘

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两岁小孩便秘怎么办？

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共1条回答

马保海

马保海潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-04-22 07:59

婴幼儿再次出现了便秘的情况，是由于所引来的食物中所含的蛋白质比较高，营养成分比较好，肠道炼化的比较充分，就会是食物的残渣比较少，就不容易构成便秘的症状，一般可以通过多吃新鲜的水果和蔬菜来消化肠道内的粗纤维纾解便秘的症状。同时还要留意多喝水。特别声明要营养均衡，少食多餐，多食易消化的食物，注意个人卫生。

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如果经常出现便秘，这种情况应当考量和个人的生活习惯有很大的关系，比如说吃的食物纤维比较少，吃了太多的辛辣刺激的食物以及很少运动都有很大的关系。因此建议留意积极的重新调整饮食生活习惯，尽量多吃蔬菜水果，适当的活动，实施腹部的推拿，冷敷有利于稳定便秘。需要强调的是建议多喝水，少食多餐，多晒太阳，少熬夜，饮食要营养均衡。

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2024-04-23

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