健康知道
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脸上头上出油特别多可能与遗传因素、不良生活习惯、激素水平异常、脂溢性皮炎等因素有关，可通过调整饮食、规范作息、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素部分人群皮脂腺分泌功能受基因影响较为旺盛。建议选择温和控油洁面产品，避免过度清洁刺激皮脂腺代偿性分泌。
2、不良生活习惯高糖高脂饮食、熬夜等会刺激皮脂分泌。需减少油炸食品摄入，保证充足睡眠，适当补充维生素B族。
3、激素水平异常雄激素水平升高会导致皮脂腺增生。可能与多囊卵巢综合征等有关，伴随月经紊乱等症状。可遵医嘱使用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等调节激素药物。
4、脂溢性皮炎与马拉色菌感染相关，常伴有头皮屑增多等症状。可外用酮康唑洗剂，口服异维A酸抑制皮脂分泌，配合二硫化硒洗剂辅助治疗。
日常注意使用无油保湿产品维持水油平衡，避免用手频繁触摸面部，症状持续加重需及时就诊皮肤科。
面部接触性皮炎可通过避免过敏原、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。面部接触性皮炎通常由化妆品成分、金属饰品、植物接触、职业暴露等原因引起。
1、避免过敏原立即停用可疑化妆品或接触物，使用温和无刺激的洁面产品，冷敷缓解红肿瘙痒症状。
2、外用药物急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，渗出明显时配合硼酸溶液湿敷。
3、口服药物瘙痒严重者可短期服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药，严重病例需系统使用泼尼松。
4、光疗顽固性病例可采用窄谱中波紫外线治疗，需在专业皮肤科医师指导下进行，注意避光防护。
治疗期间避免搔抓患处，选择无香料无酒精的保湿霜修复皮肤屏障，若症状持续加重需及时复诊调整方案。
