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阴虚干咳咳嗽怎么办

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阴虚干咳咳嗽怎么办

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
对于阴虚出现干咳咳嗽这种情况,是指阴虚内燥,肺失滋润,以干咳无痰,或痰少不爽,口干舌燥,或见咯血,舌红少苔,脉细数等为常见的症状,可以选择沙参,麦冬,花粉,玉竹,百合等滋养肺阴,也可以应用白萝卜,梨,百合,枸杞子,一块熬水,可以起到止咳的作用。

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牛奶跟其它食物在一起吃是不会发生中毒,搭配不好大多是导致牛奶中的钙质吸收减少,或是影响钙的吸收,牛奶不宜和可乐、雪碧或是其它的碳酸饮料、菠菜等同时吃,避免影响钙质的吸收。牛奶服用的时间一般是在两餐中间喝,或是晚上睡前喝比较好,可以使牛奶中的钙质充分吸收,睡前服用也有利于睡眠。牛奶饮用的时候可以适当加热再喝,煮开以后及时停火,避免导致营养成分的丢失,老人或是孩子平时可以适当多喝奶,对预防佝偻病或是老年骨质疏松是有好处。

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