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女贞子不含雌激素，其主要活性成分为三萜类、环烯醚萜苷类等物质。
女贞子是中医常用的滋补肝肾药材，现代药理研究表明其化学成分包括齐墩果酸、熊果酸等三萜类化合物，以及女贞子苷等环烯醚萜苷类成分。这些物质具有抗氧化、抗炎、免疫调节等作用，但未检测到雌激素样物质。植物雌激素主要存在于豆科植物中，如大豆异黄酮，而女贞子属于木犀科植物，其成分结构与雌激素差异显著。
部分人群可能误认为女贞子具有雌激素样作用，源于其滋阴功效常被用于改善更年期潮热等症状。实际上这是通过调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能实现的，并非直接补充雌激素。实验室检测也证实，女贞子提取物未显示与雌激素受体结合的能力，不会引发乳腺或子宫内膜增生等雌激素相关反应。
使用女贞子时建议咨询中医师辨证施治，阴虚火旺者适合服用，而阳虚便溏者慎用。可配伍旱莲草制成二至丸，或与枸杞、熟地黄同煎。日常保存需防潮防蛀，煎煮时间不宜超过30分钟以避免有效成分分解。
