健康知道
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咳嗽期间应避免食用辛辣刺激、生冷寒凉、油腻甜腻及易致敏食物，以免加重症状或诱发不适。
1、辛辣刺激辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激咽喉黏膜，导致咳嗽加重，尤其对风热型咳嗽或咽喉炎症患者不利。
2、生冷寒凉冰淇淋、冷饮等低温食物可能引发气道痉挛，加重寒咳症状，风寒型咳嗽患者需特别注意。
3、油腻甜腻炸鸡、奶油蛋糕等高脂高糖食物会增加痰液黏稠度，影响排痰效率，尤其对痰湿型咳嗽不利。
4、易致敏食物海鲜、芒果等常见过敏原可能诱发过敏性咳嗽，咳嗽期间应谨慎食用既往过敏食物。
咳嗽期间建议保持饮食清淡，适量饮用温水，若症状持续超过一周或伴随发热、胸痛等症状应及时就医。
