健康知道
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中耳炎患者需要注意避免感染加重、保持耳部清洁干燥、合理用药以及调整生活习惯。中耳炎的注意事项主要有避免耳道进水、合理使用抗生素、避免用力擤鼻、保持充足休息。
1、避免耳道进水洗澡或游泳时使用防水耳塞，防止污水进入耳道导致细菌感染加重，洗头后可轻柔擦干外耳。
2、合理使用抗生素化脓性中耳炎需遵医嘱足疗程使用阿莫西林、头孢克肟或左氧氟沙星等抗生素，不可自行停药或减量。
3、避免用力擤鼻擤鼻涕时应单侧交替进行，避免双鼻同时用力导致鼻咽部分泌物逆流至中耳腔，加重炎症。
4、保持充足休息保证每日睡眠时间，避免过度劳累导致免疫力下降，期间忌辛辣刺激饮食并戒烟酒。
发作期建议选择清淡易消化的食物如粥类、蒸蛋，避免乘坐飞机或潜水等气压变化大的活动，若出现耳痛加剧或发热需及时复诊。
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