健康知道
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高眼压患者建议每1-2小时饮水200-300毫升，全天总量控制在1500-2000毫升。饮水量需根据眼压波动、用药情况及肾功能状态调整。
高眼压患者需保持规律饮水习惯，避免短时间内大量摄入水分。饮水间隔1-2小时可维持血液渗透压稳定，防止眼压剧烈波动。每次200-300毫升的饮水量既能满足机体需求，又不会加重房水循环负担。对于使用降眼压药物的患者，饮水时间可配合用药间隔，如前列腺素类药物使用者可在晨起服药后1小时饮水。青光眼术后患者需严格遵医嘱控制饮水量，通常术后1周内单次饮水量不超过150毫升。日常可选择温开水、淡茶水等低渗饮品，分8-10次均匀摄入。避免饮用咖啡、浓茶等含咖啡因饮料，防止血管收缩影响眼压调节。合并高血压或糖尿病患者需同步控制基础疾病，饮水计划应纳入整体治疗方案。
建议每日晨起空腹饮用温水200毫升促进代谢，夜间睡前2小时限制饮水。使用24小时眼压监测设备者可记录饮水时间与眼压变化曲线，帮助医生优化饮水方案。外出时可携带定量水杯控制单次饮水量，高温环境下适当增加饮水频率但保持单次量不变。定期进行眼底检查、视野检查和房角镜检查，及时调整饮水量与降眼压治疗方案。
